Unsere Ernährungsberaterin empfiehlt

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Basis unseres Lebens ist die Ernährung. Zu keiner Zeit der Menschheitsgeschichte waren bei uns die Bedingungen für eine ausgewogene Ernährung so gut wie jetzt. Doch für ein gesundes Leben reicht es nicht, dass (fast) alles jederzeit verfügbar ist. Besonders für unsere Kinder, die noch in der Entwicklung sind, ist es von großer Bedeutung, sich richtig zu ernähren.

Vorbilder sind hier Eltern, Großeltern und Erzieher. Kinder übernehmen in der Regel die Essgewohnheiten der Erwachsenen. Werden hier Fehler gemacht, ist es in späteren Jahren schwierig, sie zu korrigieren, obwohl mögliche Folgen ungesunder Ernährung mittlerweile bekannt sind.

Aus diesem Grund ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung in mehrfacher Hinsicht und für alle Altersgruppen ein bedeutendes Thema. Wir möchten Ihnen mit unseren „Alex-Tipps“ helfen, sich gesund zu ernähren.

Unsere Ernährungsberaterin stellt Ihnen in loser Folge regionales Gemüse und heimische Gewürze vor. Gern beantwortet sie auch Ihre Fragen. Senden Sie uns einfach eine Mail an info@alex-menue.de.

Ihr
ALEXMENÜ-Team

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