Aromatisiertes Wasser

Es hat sich gezeigt, dass besonders in der frühen Entwicklungsphase der Kinder die richtige Getränkeauswahl von großer Bedeutung ist. Wie viel ein Kind trinken sollte, hängt u. a. vom Alter und den täglichen Aktivitäten ab. Zur Deckung des Flüssigkeitsbedarfs sollten vor allem zuckerfreie Getränke bevorzugt werden. Die gesündeste und einfachste Variante zum Durstlöschen ist Wasser. Durch die Zugabe von farbenfrohen Obststücken, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern wird Wasser schnell zum Geschmackserlebnis, das nicht nur gesund und lecker ist, sondern auch noch toll aussieht. Beim Trinken profitiert der Körper von den wertvollen Inhaltsstoffen der Zutaten, wie z. B. Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen, die zum Teil ins Wasser übergehen.

Hopsi und Klopsi haben ein paar leckere Ideen zu gesunden Durstlöschern für euch zusammengestellt. Wenn ihr sie ansehen wollt, ladet euch einfach die kostenlose PDF-Datei herunter!