Aromatisiertes Wasser
Besonders in der frühen Entwicklungsphase der Kinder die richtige Getränkeauswahl von großer Bedeutung. Wie man einfaches Wasser gesund und lecker aufpeppen kann, zeigen euch Hopsi und Klopsi.
Schlagwort: Gemüse
Paella mit buntem Gemüse
Reis mit Gemüse – einfach und lecker zum Nachkochen. Guten Appetit.
Kartoffeltaler mit Gemüse
Kartoffeln mal anders – Kartoffeltaler mit Gemüse. Lasst es Euch schmecken!
Zucchini-Möhren-Puffer
Wie wär es zur Abwechslung zum klassischen Kartoffelpuffer mal mit anderen Gemüsesorten? Waschen, raspeln, braten – diese Puffer sind einfach zubereitet und super lecker.
Experimente in der Küche
Hopsi und Klopsi räumen mit ihrer Mama die Küche etwas auf. Als Klopsi Bananen und Äpfel mit ein paar braunen Stellen findet, will er sie wegschmeißen. Da wird er von Hopsi gestoppt: „Warte! Die sind doch nur leicht gequetscht, aber deswegen nicht schlecht. Vielleicht können wir noch etwas daraus machen. Es ist doch schade, sie einfach wegzuwerfen.“ So nehmen sie die übriggebliebenen Lebensmittel und gehen damit in ihre „Versuchsküche“.
Kürbiscremesuppe
Diese leckere Cremesuppe aus Kürbis wärmt dich an kalten Herbsttagen und macht durch ihre viele gesunden Inhaltsstoffe automatisch gute Laune.
Melonen-Gurken-Salat
Trotz des hohen Wassergehaltes von rund 95 Prozent enthalten Melone und Gurke viele Vitamine und Antioxidantien, die unsere Zellen schützen. Dieser Salat ist gesund, erfrischend und ein echter Hingucker.
Tomatensauce mit Möhren und Zucchini
Diese Sauce ist vor allem etwas für kleine Gemüsemuffel. Denn klein püriert, lassen sich keine Gemüsestückchen von Zucchini und Möhren mehr erkennen. 😉
Gemüse-Chips
Es muss nicht immer die Chipstüte aus dem Supermarkt sein. Damit du weißt, was genau in und an deinem Knabberkram steckt, bereitest du die Chips am besten selber zu. Knusperlecker! 🙂
Kalte Gurkensuppe mit Baguette
Diese kalte Gemüsesuppe schmeckt genauso erfrischend, wie sie aussieht. Sie eignet sich hervorragend als Mahlzeit an warmen Sommertagen.
