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Ofengemüse – Köstlichkeiten vom Blech

Egal ob Brokkoli, Kürbis oder Pilze: Es gibt kaum ein Gemüse, das Sie nicht im Ofen zubereiten können. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ofengemüse zubereiten und worauf Sie achten sollten! Exklusiv für Sie: Ein Plakat mit den Garzeiten unterschiedlicher Gemüsesorten!

Welche Kartoffel ist für welches Gericht geeignet?

Je nach Eigenschaft der Kartoffeln, eignen sich diese mehr oder weniger für die Zubereitung bestimmter Gerichte. Wir verraten Ihnen, welche Kartoffeln für die Zubereitung von Suppen, Püree & Co. geeignet sind.

Buntes ABC-Plakat

Von A wie Apfel bis Z wie Zitrone – ab jetzt mach das ABC-Lernen noch mehr Spaß! Mit unserem bunten Lebensmittel-ABC-Poster lernen Kinder spielerisch das deutsche Alphabet. Gleich kostenlos downloaden!

4 bunte Bastelideen zur Einschulung

Tschüss Kindergarten, hallo Schule! Für Kinder und Eltern ist die Einschulung etwas ganz Besonders. Und was gehört zum 1. Schultag auf jeden Fall dazu? Natürlich eine Einschulungsfeier! Zu einer tollen Party gehört auch immer die passende Dekoration. Warum diese nicht einfach selbst basteln und sich damit die aufregende Zeit bis zum großen Tag vertreiben?

Gesunde Brotdose: Einfach, kreativ & lecker

Was kommt heute in die Lunchbox? Dieser Frage stehen Eltern jeden Tag aufs Neue gegenüber. Dabei fehlt oft die Zeit für ausgefallene Brotdosenkunst und die Lust Tiere aus Gemüse zu schnitzen. Wir verraten, was in eine gesunde Brotdose gehört und haben tolle Rezeptideen für leckere Snacks!

Mikrowelle, Toaster & Co. richtig reinigen

Die Küche sollte eigentlich der sauberste und hygienischste Raum der Wohnung sein, schließlich werden dort Nahrungsmittel verarbeitet. Wir verraten Ihnen Tipps und Tricks, wie Sie Kaffeekanne, Toaster, Mikrowelle und Co. schnell, einfach und effektiv reinigen.

Perfektes Picknick: Tipps, Rezepte & Checkliste

Was kann es Besseres geben, als im Sommer ein Picknick zu veranstalten? Wir haben tolle Tipps und leckere Rezeptideen zusammengestellt, damit der Ausflug ins Grüne gelingt. Gleich Checkliste herunterladen und nächstes Picknick planen!

Checkliste “Gesunde Schultüte” PLUS Stundenplan

Was gehört in eine Schultüte, damit sich Genuss und Gesundheit in Waage halten? Wir verraten vorab so viel: Beim Inhalt der Schultüte kommt es vor allem auf eins an – die Mischung! Inkl. Tipps zum Befüllen und einer Stundenplan-Malvorlage.

Gesunde Durstlöscher – Leckere Alternativen zu Eistee, Saft & Cola

Es hat sich gezeigt, dass besonders in der frühen Entwicklungsphase der Kinder die richtige Getränkeauswahl von großer Bedeutung ist. Zur Deckung des Flüssigkeitsbedarfs sollten deshalb ausschließlich zuckerfreie Getränke bevorzugt werden. Ökotrophologin Lydia Röder und Diätassistentin Juliane Kumstel erklären, warum Saft und Cola ungeeignet sind und geben Tipps, wie Kinder mehr Spaß am Trinken gesunder Durstlöscher haben.

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